酒粕サプリの口コミランキング@女性に人気が高いのは?

酒粕 サプリ

酒粕サプリが女性に人気!

 

今、女性たちの間で酒粕サプリが人気になっています。まだ酒粕サプリを飲んだ事がない人は、どういったものかきっと気になりますよね。どうして今酒粕サプリが評判になっているのかご紹介していきましょう。

 

●酒粕サプリを飲んだ人の声
・疲れがとれない
・毎日スッキリしない
・生理痛がひどい
・体が重い
・年中手足が冷えてしまってツライ
・肌が乾燥してカサカサになってしまう
・痩せにくくなった
・体がだるい

 

上記のような症状がある場合、腸の不調が原因で体の循環が悪くなっている事が挙げられます。そんな時に酒粕を配合したサプリメントを飲んでいれば腸内環境も整っていき、冷えを始めとした体の不調を改善していけるでしょう。

 

●酒粕サプリを使った女性の口コミ
「ずっと冷え性に悩んでいた30代女性です。20代の頃から極度の冷え性だったのですが、最近特に生理前後になると体調が優れず、病院で診察を受けなければいけないくらいでした。確かに便秘にも悩んでいましたが、まさか冷えの原因が腸にあるだなんて思っていませんでした。先生は腸の働きが落ちてしまうと、風邪をひきやすくなる、疲れがとれにくくなる、生理痛がひどくなるといった健康面で悩みを引き起こしてしまう事があります。また腸の働きは年齢や自律神経の乱れからも低下してしまいがちです。だからこそ酒粕サプリで腸の調子を整えてあげる事が大事だと思いました。飲み始めてからあんなにひどかった冷え症が改善されてきています。」

 

●終わりに…
恐らく国民の悩みで一番多いのは腰痛でしょう。病院に行きたくても仕事や家事があってなかなか行けないという方も多いですが、一時対処の頼みの綱としては身近なドラッグストアや薬局でしょう。腰痛に効果的な市販薬もたくさん売られているので、上記の情報をご参考にぜひ自分に合ったお薬を見つけてみてくださいね。

 

酒粕の効果は?

 

酒粕と言えば甘酒を思い浮かべる人も多いでしょう。甘酒と言えば「飲む点滴」と言われているほど栄養たっぷりの飲み物です。モデルや女優さんも多く飲んでいて、美容に取り入れている人も多いです。その甘酒には2種類あり、酒粕を原料としたものと麹を原料にしたものに分けられます。どちらも栄養効果がありますが、酒粕には豊富な栄養が含まれているので、飲むだけでなくお肌に塗るとより高い美肌効果が得られます。

 

酒粕は今最も注目されている発酵食品といっても過言ではありません。美容と健康にとてもいい事からも、日々の食生活に取り入れていくのがおすすめでしょう。

 

●レジスタントプロテインというたんぱく質
酒粕には栄養がたっぷり含まれているので、摂ればとる程健康効果が期待出来るでしょう。酒粕の健康パワーの秘密には、レジスタントプロテインです。酒粕には私たちの体を作るもとになっているたんぱく質を多く含んでいるのですが、そのたんぱく質はちょっと特別で、「レジスタントプロテイン」と呼ばれているのです。たんぱく質は体に吸収されてその働きを発揮するように見えますが、レジスタントプロテインは通常のたんぱく質とは少し違っています。何が違うかというと、食物繊維に近い働きを持っているところです。

 

●脂質の摂り過ぎは健康を害してしまう
レジスタントプロテインは油をしっかり捕まえてくれますが、脂質の摂り過ぎは健康を阻害してしまう原因となるでしょう。その脂質をレジスタントプロテインがきっちりキャッチして体外に排泄してくれます。レジスタントプロテインは白米にも含まれています。ところが白米のままだとそれ程高い効果は得られないでしょう。白米のままだとレジスタントプロテインが他の成分に囲まれてしまい、十分にその働きが生かせなくなってしまいます。

 

酒粕を1日にどれくらい摂ると効果がある?

 

酒粕サプリメントが流行っていますが、一日にどれくらいの量をとると効果があるのか疑問の人もいるでしょう。酒粕の1日の摂取量目安はおよそ50グラムです。

 

●50グラムが上限
酒粕は一日50g摂るだけでも効果があると言われています。これが毎日100グラム以上摂取するとなると、やはりなかなか大変になってくるでしょう。しかし50グラムならいけそうですよね。無理なく続けていくためにも、甘酒や酒粕サプリメントが飲みやすくておすすめです。

 

●美容効果も高くて値段もリーズナブル
酒粕は美容や健康に良い効能をもたらしてくれます。しかも価格も低コストなので高級サプリメントやコスメを使うよりもずっと経済的です。ただし酒粕ですがスーパーでは季節商品として扱っているところも多いですが、冬は販売しているお店も多いです。酒粕を毎日食べる・飲む・パックをするとかなりの量を使ってしまうので、ネット通販にて購入するのがおすすめでしょう。せっかく日本人として生まれたので、酒粕を使わないのはとてももったいないです。

 

●たんぱく質が豊富な酒粕
酒粕の栄養価が高いと言われているのは、たんぱく質が豊富だからでもあります。酒粕100グラムの中には、たんぱく質がおよそ15%含まれていますが、これは納豆の100グラム、牛肉の80グラムに相当します。酒粕100グラムには、一日に必要な量のたんぱく質がおよそ5分の1含まれているので、酒粕を毎日摂るだけでもたんぱく質不足を補う事が出来ますし、たんぱく質による成長・健康促進が期待出来ます。たんぱく質は人体に必要不可欠な構成栄養素でもあり、不足しているとやはり健康・美容的にもよくありません。酒粕サプリメントは味を気にせず飲みやすいので、日々の健康・美容ケアにご利用してみてください。

 

酒粕サプリの飲み方

 

年齢を重ねていくにつれ、美容に関する悩みは増えていくものです。そんな時でも酒粕サプリメントを利用していれば、年齢と共に増えてくる悩みも解決していけるでしょう。

 

●酒粕サプリの飲み方は
酒粕生まれの「プロファイバープラス」は毎日750ミリグラム、夕食後もしくは就寝前に摂取するだけなのでとても安心です。

 

●酒粕サプリは自然志向のサプリメント
プロファイバープラスは、酒粕成分から作ったナチュラル志向のサプリメントです。食物繊維以上のプロテインを多く含み、腸内環境改善、脂質代謝改善、肥満抑制、整腸作用と体に優しい作用がたくさん配合しています。さらに余分な油をがっちり吸着させ、体に吸収されにくくしてくれるのがプロファイバーです。日本酒やお味噌など発行食品にも含まれています。私たち日本人が昔から摂取してきた植物性乳酸菌や糖質の吸収を抑えていき、インドでは2000年以上前から健康食品の一つとして広く利用されてきた「ギムネバエキス」という体に嬉しい3成分もバランスよく含みます。

 

「プロファイバープラス」はあくまで健康補助食品であり、薬ではありません。そのためいつどんな飲み方をしても問題ありませんが、おすすめなのは夕食後や寝る前に飲む事です。翌朝スッキリ感が味わえるでしょう。またお昼をたくさん食べてしまった時に飲むのも効果的です。

 

●酒粕サプリメントを飲む量とは
飲む量としては一日一回6粒くらいを目安とします。効果の強さには個人差もあるので、5〜8粒くらいでご自分に合った量を調整してみてくださいね。

 

●実際に使用した人の口コミ
「実際酒粕サプリを飲んでみると、翌日から調子が改善されてきました。とりあえず一週間みっちり飲み続けてみたのですが、ずっと続いていた便秘が嘘のように改善してきました。しかも市販の便秘薬にありがちな痛みもなく、とても自然なお通じがきたので、無理なくお肌の調子も整って絶好調です。特に驚いたのが普段ジャストサイズだったパンツのウエストが緩くなっていった事です。」

 

酒粕サプリの口コミ

 

酒粕サプリについて気になっている人も多いでしょう。そんな方たちのためにも酒粕サプリを実際に使った人の口コミについてご紹介していきましょう。ぜひご参考にしてみてください。

 

●酒粕サプリを使った人の口コミ
「酒粕サプリを飲み始めてからというもの肌の調子がいいです。アラサーになってから肌に吹き出物やそばかすが一気に増えてしまったので悩んでいたんです。でも酒粕サプリを使い始めてから、肌も白くなっていてキメ細かくなってきたんです。酒粕には美白効果も含まれているのでしょうか。とにかく美肌効果がちゃんと出てきて嬉しいです。」

 

「酒粕サプリを飲み始めてから便秘が治ってきました。冷え性が慢性的に続いていて、そのせいで便秘がちでした。でも酒粕サプリを使用し始めてからというもの快腸になってきたんです。酒粕の力はスゴイと思いました。」

 

●酒粕で冷えを改善したら便秘が治る?
女性の悩みで多いのが便秘と冷え性です。冷え性の女性は多いですが、体が冷えたままだと実は便秘になりやすいのです。冷え性を改善したら便秘が治ったという人の声もよく聞きます。体が冷えていると体に不調が出てしまうでしょう。反対に代謝が上がってくると、その体温を維持するためにカロリーが消費されるので、冷え性を直せばダイエット効果を高めてくれるはずです。ただしいくら脂肪燃焼効果があるからといって食べ過ぎないように注意しておきましょう。酒粕はとても栄養価が高く、食物繊維も豊富です。その他にも酒粕にはたんぱく質や炭水化物、食物繊維、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、葉酸など嬉しい成分がたっぷり含まれています。

 

●こんな人は酒粕サプリメントを
次のような方は、ぜひ酒粕サプリメントを使ってみてください。
・手足がいつも冷える
・寒けがひどい
・下っ腹が出てきた
・肌に吹き出物が多い